自由に自分軸で生きたい二児のワーママブログ

親や会社や世間に振り回されない自由に自分軸で生きたい2児のワーママブログ

大手日系企業(男社会)に勤める総合職女子。
#ワーママ #ワーママ妊婦 #ずぼら主婦時々 #ヨガインストラクター
女性のキャリア支援や就活生の為に自分のキャリアについて書いたり、
家事、育児、ヨガ、学びなど、つらつら書く。

ヨガ朝活

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朝ヨガ。

3か月程寝込んでいたので、体力低下、筋力低下が激しくリハビリ中です。

身体ってこんなにガチガチになるんだ！え、こんなに動けないの？と自分でびっくり。

ヨガインストラクターとしてはよろしくありませんが、今までだったら気づけなかった、「こんな身体の悩みを持つ人がいるんだ」と気付ける事に感謝しながらリハビリしています。